博客留言板摘录
By 東方台
尊敬的同修您好！
多念心经可以的。还有要“戒”。
请参照师父的开示：（点击标题可展开）
【解答来信疑惑（二百五十三）】 20180906 戒律越来越深该怎么做
问：我们该怎么做戒律越来越深，越来越高，越来越严格，怎么样做才能达到完全的戒呢？
卢台长答:要想有智慧、有定力，必须有戒律，有多少戒就有多少慧，没有戒律就没有慧力和定力。要想有菩萨的智慧，需要有菩萨的戒律，有多少戒就有多少智慧和定力，戒定慧缺一不可。
【解答来信疑惑（一百七十九）】 20170908 对定力的理解
问：要用定力来消业障。定力是由守戒得来，因为不造新业可以利人又利己，戒定慧本身就是功德。请问这样理解是正确的吗？
卢台长答:正确。
【Wenda】 20160110A 27:42 如何修定力
男听众：师父，上次您教导了我们守戒的好方法，那我们要修定力有没有好的方法呢？请师父开示一下！
台长答：定力跟守戒也差不多，最主要碰到事情先要冷静，就会有定力，静而能生定，你一个人戒能生定，但是静也能生定，碰到什么事情，先给自己数1、2、3、4、5、6、7、8、9、10，倒过来数，反过来数，数到自己冷静下来就可以了。有时候牙齿咬了很难过，气得就想发疯的时候，“1、2、3、4……”数完了10再发脾气也可以，对不对？（嗯）给自己就是下个定律。实际上你数到100的话，气都没了，因为人的气不会在你心中停留很长时间的，气就是一种气场，气场走过了就没了，就像乌云一样的，乌云过了，晴天就出来了！你咬得住牙，“太阳怎么没有了？哎呀，被子都不能晒了”，乌云啊，乌云一会就过了，太阳不就又出来了吗？（明白了。谢谢师父慈悲开示！）
祝您学佛精进、福慧双修！
东方台秘书处 合十
感恩南无释迦牟尼佛，感恩南无大慈大悲观世音菩萨，感恩恩师，感恩师兄们。
留言板内容仅供参考，具体以師父相关开示为准！各人业障各人自己背！
By 匿名
尊敬的秘书处师兄您好:
心浮气躁，定力不够，除了看白話佛法，可以加强心经吗？
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Zongshu20140715 28:10
定力不够容易闯祸，如果何增强定力
女听众：师父您好！感恩师父让我有改过的机会，我今天去马六甲的心灵法門忏悔，念27遍礼佛大忏悔文，我今天就打通电话了，感恩师父！
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答：你要好好地努力啊，一定要好好地努力（是，师父。感谢您给我机会！您要加持我，师父！我有时定力不够）你经常定力不够，你的感情也是因为你的定力不够才闯祸的，听得懂吗（听得懂。师父开恩一点，再加持我好不好？给我定力，定力多一点）你每天要看一篇白話佛法，看了之后你就会有定力了（好，我会记得的，师父）